ジョギング開始！かな？

昨日の夜、ダンナさんとジョギングをしました。
スポーツの秋です（＾ｕ＾）

久し振りのジョギングはすがすがしい気持ちになりました。ダンナさんは汗だくだったけど、私はというと・・・やっと体が温まったというくらい。新陳代謝が悪いんでしょうか？？
でも、しっかり筋肉痛になりました(*_*;　イテテ

無理なく続けていけたらなぁ～と思ってます。