ゼロから始める

最近のテーマは、“ゼロから始める”。

朝起きた時や外出先から帰った時にゼロから始められるように、その日その時に家事を済ませて、家の中をすっきりさせておくことを心がけています。

つまり、朝起きた時や帰ってきた時に、マイナスから始めなくていいようにってことです。

朝起きたら洗い物が残っていたり、家に帰ってきたらたたまなきゃいけない洗濯物があったりしたら、気持ちが萎えてしまいますよね。
“ゼロから始める”を意識するだけで、疲れていても体は結構動くものです。